Perca Peso com a Dieta do Leite

Perca Peso com a Dieta do Leite

Perca até 5 quilos por semana com a Dieta do Leite! A dieta que ajudou várias “youtubers” a eliminar alguns quilinhos extras e se tornou a queridinha de muitas mulheres. Por proporcionar perda de peso em um curto espaço de tempo.

A dieta  é uma dieta restritiva  e  consiste em tomar vários copos de leite por um período de 7 dias.

Segundo alguns estudiosos , ao substituir as refeições do dia- a-dia por “copos de leite , os níveis de cálcio no organismo aumentam, proporcionando um aceleramento do metabolismo e fazendo com que as células desenvolvam melhor às suas funções no organismo. Isso Faz com que o corpo queime gordura mais rapidamente.

Ex: Se você faz 4 refeiçoes por dia, você deverá tomar 4 copos de leites por dia.

Mas, Não poderei comer mais nada???

Calma! 

Durante a dieta  pode-se ingerir pequenas quantidade de legumes e proteínas. 🙂

Exemplo de Cardápio:

Perca até 5 quilos por semana com a Dieta do Leite!

dieta do leite

Mas, Atenção !  Dietas restritivas não são para todos! logo, é necessário cautela…

E aí, Você já fez? Como foi a sua Experiência com a dieta do leite? Comenta, aí! 🙂

 

Até a próxima!

Abraços!

Perca até 5 quilos por semana com a Dieta do Leite!

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